image image image image image image

Przeszłość minęła.
Przyszłości jeszcze nie ma.
To jest jedyna chwila. 

Codziennie zadawaj sobie pytanie: Co mogę dzisiaj zrobić dla swojego zdrowia?

Nie pozwól, aby twój lęk cię powstrzymał. Zrób to mimo lęku!


Ewa Foley

Wielką radością i przywilejem jest zobaczenie siebie w oczach drugiego człowieka.


Ewa Foley

Każda komórka Twojego ciała wypełniona jest światłem, które oczyszcza uzdrawia i wzmacnia.

Świat jest moim przyjaznym domem.


Ewa Foley

Aktualności

Medytacje dynamiczne wg OSHO 6 maja godzina 13:30

Zapraszamy na medytacje, które poruszą nas totalnie - zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie. Aby uwolnić ciało od toksyn. By rozładować i uspokoić rozedrgane emocje. Aby odżywić i dotlenić każdą komórkę. By pobudzić uśpione w nas zasoby życiodajnej energii. 

Prowadzi: Joanna Florczak - ma za sobą wieloletnie doświadczenia biznesowe w prowadzeniu firm o charakterze wydawniczym i reklamowym. Interesuje się różnymi formami rozwoju osobistego. Ukończyła Studium Socjoterapii w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie. Była uczestnikiem treningów prowadzonych przez Wojciecha Eichelbergera, kursów wiedzy o 5 rytuałach tybetańskich i kursów doskonalenia umysłu metodą H. Silvy. Doświadczenia zdobyte w trakcie szkoleń z satysfakcją stosuje w codziennym życiu. Uczestniczyła kilkakrotnie w Warsztatach medytacji dynamicznych wg OSHO organizowanych przez Towarzystwo Przyjaciół OSHO. Kocha żagle, narty i każde działanie, które służy odkrywaniu u ludzi ich niezwykłej kreatywności. 

Zapraszamy na warsztat 6 maja godz13:30-16:30
Koszt: 50 zł. Zapisy w recepcji.

Ashtanga Yoga druga seria 14 maja godzina 9:30

Zapraszamy na warsztat z drugiej serii ashtanga yogi.
Zajęcia przeznaczone są dla wszystkich, którzy chcieliby spróbować swoich sił na dalszym etapie praktyki oraz dla tych,
którzy pragną uzupełnić ją o dodatkowe pozycje bez względu na stopień zaawansowania.
Nadi Shodana (oczyszczanie kanału nerwowego)- druga seria ashtanga yogi,
dawna integralna część pierwszej serii stanowi dziś jej wspaniałe uzupełnienie.
Wygięcia w tył oraz różnorodność asan to jej najważniejsze cechy.
Każda z pozycji to dodatkowa korzyść dla naszego organizmu, ale to ich sekwencje najmocniej stymulują 
układ nerwowy, dając zupełnie odmienny efekt niż pierwsza seria.

W trakcie warsztatów przyjrzymy się przede wszystkim :
- poszczególnym asanom
- ich sekwencjom
- prowadzącym do nich vinyasom

Prowadzący: Marcin Andrzejczuk
14 maja 9:30 - 12:30
Koszt 70 zł

Warsztat majowy z Yogą w Brzozówce 19-21 maja

19-21 maja w Wytwórni Ciszy 
 Smak istnienia
Zatrzymaj się by Poczuć, zatrzymaj się by Doświadczyć, zatrzymaj się by Zrozumieć, zatrzymaj się by Istnieć.
Pozwól by życie nasiąknęło prawdziwym smakiem, smakiem twojej prawdziwej natury. Skieruj zmysły do wewnątrz i poczuj swój indywidualny rytm, swoje centrum, swoją prawdę.
Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie z yogą i medytacją.

Miejsce:
Wytwórnia Ciszy 
Brzozówka k. Uniejowa

Yogiczne wakacje w Antoniowie. 19-26 sierpnia 2017



Każdy z nas potrzebuje akceptacji, miłości, poczucia bezpieczeństwa i rozluźnienia, wtedy nasza siła rośnie, nasza natura odkrywa swoje prawdziwe oblicze. Wewnętrzna harmonia, spokój, cisza w głowie to pragnienie o które wciąż zabiegamy. Jak skutecznie? 
Podaruj sobie kilka dni tylko dla siebie, niech zatrzyma się chaos i zgiełk świata, niech opadnie napięcie, by to co naprawdę ważne pojawiło się na powierzchni.
Zapraszamy do malowniczego Antoniowa wszystkich joginów i tych, którzy o Yodze tylko słyszeli, bez względu na wiek oraz stopień zaawansowania w praktyce.

W programie: Yoga asan, Kundalini Yoga, Yoga Nidra, Pranayama, Mantra Yoga, Medytacja, Uzdrawianie Medytacyjne.
Wspierać nas będzie piękno natury, przyjazny Biały Dom oraz lekka wegetariańska dieta.
Zakwaterowanie w pokojach 2 i 3 osobowych z łazienkami 
Trzy posiłki wegetariańskie 

Prowadzenie: Ida
Termin: 19-26 sierpnia
Kosz warsztatu wraz z pobytem: 1300 zł 

Prosimy o zgłaszanie się w recepcji Akademii Body Mental lub telefonicznie 504 93 55 33. Miejsce rezerwuje zaliczka 500 zł.

Zapraszamy do akademii

Chcesz mieć piękne, zdrowe ciało?
Odczuwasz stres i jego skutki?
Lubisz, gdy ktoś Cię rozpieszcza?
Potrzebujesz odprężenia, wysiłku...
Szukasz wewnętrznej harmonii
Mamy to czego potrzebujesz.
Zapraszamy do Akademii Body Mental

 

Wybierz zajęcia dla siebie

Ze szczególną starannością zadbamy o Twoje ciało i umysł.
Pomożemy wybrać właściwy dla Ciebie trening.
Czerpiąc z naszego źródła odkryjesz w sobie wewnętrzną harmonię.

Zapraszamy do akademii.
 

Facebook

Newsletter

Jeżeli chcesz otrzymywać od nas informacje o warsztatach, nowych zajęciach, zmianach w grafiku podaj nam swój adres e-mail.
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych w celach statystycznych i marketingowych oraz zgodę na przesyłanie na adres poczty elektronicznej informacji handlowych dotyczących działalności Akademii Body Mental.

Honorujemy karty

multiSportfitProfitok_system 

W Akademii Body Mental honorujemy karty BenefitFIT PROFITOK System i Polska Witalna